原则和立场，而是一种更高层次的智慧和修养。

成熟的重要标志之一是学会咽下。这意味着我们要学会控制自己的情绪，尊重他人的观点，以及在适当的时候保持沉默。这样的能力不仅有助于我们更好地与他人相处，还能让我们在生活中更加从容和自信地面对各种挑战。只有在表达和咽下之间找到平衡，我们才能真正成为一个成熟而睿智的人。1. 自我控制与情绪管理：学会咽下需要我们控制自己的情绪，不被情绪左右。