一定的心理作用，它能够让个体暂时逃离压力源，减轻焦虑和压力。面对繁重的工作或生活压力时，人们可能会选择心理逃避，暂时排除问题，寻求放松休息。这种逃避行为能够给个体带来短暂的缓解和舒适感，但这种心理作用是暂时的，不能解决问题的本质，长期逃避只会导致问题积累、压力增加，最终导致更严重的心理问题。

心理逃避的负面影响主要体现在个体心理素质和解决问题的能力下降，以及问题积累和加剧。长