，那么人体的各种生命活动就要与自然界相一致，这种思想便叫做“天人相应”。

而自然界事物的特点是“春生夏长，秋收冬藏”。

春夏养阳，秋冬养阴。植物是春天出生发芽，夏天生长最旺，秋天收获果实，冬天种子果实被收藏。

动物也应是这样，春天交配繁殖，夏天生长最快，秋天膘肥体壮，冬天冬眠或者活动减少。

人生活在自然界中，自然也要符合这一规律。

《黄帝内经》中就