处理妥当，不要思虑过度，否则会因为心脾两虚而引起血虚性头晕，特别是在姨妈访问期间，更要保证充足的休息，不要劳累过度。”

“还有呢，睡眠时间要充足，谁都有过这样的体验，就是长期睡眠不足，或者在熬夜之后，总会感觉头昏昏的，这就是因为大脑没有得到充分休息而导致的，所以，充足的睡眠可以防止头晕，这是非常重要，又很容易被人们所忽视的。”

黄小虎一口气说了这么多，本来想就说到这里的，但是看