有去海边，而是去山顶搬石头，秦浩瀚手臂肌肉痉挛五次之后，背部肌肉才做到完全痉挛，让考的药力得以顺利注入。

完成了胸大肌和背部肌肉群的淬炼，秦浩瀚的身形更加的完美。

而此刻他炼体总数也已经达到了246块。

但这并不是结束，又是两天的辛苦配药，等到秦浩瀚完全掌握配药之后，他又进行了一次炼体。

这一次，锻炼的是肩颈，以及头部的肌肉组织。

肩颈还好说，可以