媾龙虎、烧炼丹药、肘后飞金晶、金液还丹、金液炼形、朝元炼气、内观交换、超脱分形等十科。

把人体作炉鼎，以体内的精、气作药物用神烧炼，最终炼就一颗圆润金丹，便是成丹了。

“神不外游精不泄。气不耗散灵芽植。五行四象入中宫，何虑金丹不自结。”

“当年素剑就是死在这一步吧......”

舒秋巧挠头。