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到了他这个境界，仅仅是依靠呼吸，体内血气都奔腾不息，再加以黑砂手心法运转，扩散至全身。

这个效果，竟然就比他负重疾跑的效果更好。

黑砂手心法，主要是靠运转真元，在手部以某种程度的对撞，产生更大的瞬间杀伤力。

所以陆羽将这种对撞，施予全身。

这其实是不要命的做法，寻常修行者哪敢这般胡来？