自己的状态。

回到家之后，王毅这一觉一直睡到第2天上午的10点多才起床。

现如今他已经不像几年前那样天天去跑个10公里了。

他是跑两天休一天。

尤其是在每一次战况比较激烈，消耗比较大的时候，他第2天早上睡到8点起床，中午再补两个小时的觉。

他要保证自己每天睡足8个小时。