醒。此刻的陈晨精神饱满，丹田内绿色精华颗粒也越聚越多，但离水珠般大小还相差甚远。收功起身，陈晨随意洗漱一下，推门而出。

“万叔，有劳了。”见到屋外万宁，陈晨客气道。此人可不比一般仆人，乃真正陈镇国心腹，从小看着陈公子长大，家里也基本都把他当做了自己人，在陈府地位极高。称呼一声叔父都不为过。

“无妨，老仆的炼体之法有些特殊，但效果确是极好。还望公子能忍受得了，切莫辜负老爷期望才好