生活节奏的加快，人们越来越重视身体健康和心灵平衡。瑜伽，作为一种传统的修身养性方式，受到了越来越多人的喜爱。在这个周末，小乐家也迎来了一个特别的日子——家庭瑜伽日。江南、林晓薇和小乐齐聚客厅，准备通过练习瑜伽来放松身心，增强身体柔韧性。

早晨，阳光透过窗帘洒在温馨的客厅里，空气中弥漫着淡淡的薰衣草香气。小乐家人在瑜伽垫上整齐地排成一排，每个人都穿着舒适的运动服，准备开