因为呼吸，气长才能命长！

人一次呼吸的时间只有5秒，所以人的寿命一般只有60到100年。

猫和狗一次呼吸的时间更短只有3秒，它们的寿命一般只有10年。

而乌龟呢？

乌龟一次呼吸可达45秒！

它们的寿命一般为500年到1000年，甚至更久…

人类如何锻炼龟息功？