为提高学生们的健康意识，学校发起了一项全面的健康生活倡导活动，内容丰富，涵盖了健康饮食、体育锻炼、心理健康等多个方面，旨在帮助学生们养成健康的生活习惯，增强体质和心理素质。

活动的第一天，学校邀请了一位营养学专家李教授，为学生们举办了一场关于健康饮食的讲座。李教授是一位在营养学领域有着丰富经验的专家，她用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了健康饮食的重要性和科学方法。