张阳依然是那个默默无闻的人。他很少参加社团活动，也不敢在众人面前表达自己的观点。他觉得自己就像一只躲在角落里的小兔子，害怕被外界的目光捕捉到。

一次偶然的机会，张阳被朋友拉去参加了一个演讲比赛的报名。尽管内心充满了恐惧和不安，但在朋友的鼓励下，他还是硬着头皮报了名。

比赛的日子一天天临近，张阳的焦虑也越来越严重。他每天都在为演讲的内容和表现而担忧，害怕自