《突破自我，绽放光彩》

张阳是一个十分内向的人，他总是害怕在众人面前出丑。这种恐惧让他在生活中处处拘谨，错失了许多机会。

从小，张阳就是班级里那个最容易被忽视的孩子。他害怕举手发言，害怕在课堂上答错问题引来同学们的嘲笑。每次老师提问时，他总是低着头，心中默默祈祷不要被点名。

随着年龄的增长，这种情况并没有得到改善。在大学里，