第1507章 正文

正文第一千四百五十二章

金湖岳建议在凡尘世界的我清淡饮食一段时间，体重得继续控制，对身体有益。不想做鱼菜，可以买鱼排，有剔刺无刺的鱼排鱼肉，同为肉类，鱼肉热量低一些，偶尔还是可以考虑做些鱼菜的，让营养均衡一些，配合适当运动更好。

我说家里还有冷冻的鱼排没吃，要是整热锅的鱼肉豆腐不错。放些油，拿葱姜蒜炝锅，