两肉，今天怎么一下吃这么少啊！

只有井边十八香深以为然，不过她也有些不解：难道神仙也需要养生？

“现在要养生，不能暴食暴饮，彭厂长和石厂长以后每餐还要少吃一些，运动量也可以还减少一些，其他年纪大的老人，只要已经修炼成功的，都要他们少吃一些，运动量也不要过大。其他人如果达到中级大师境界，也要少吃，因为达到中级大师境界后，吃东西对武道境界提升帮助已经不是很大