力把每根筋都给挑短，然后用灵力从塑，这样可以让筋变的更有韧性。

这些郭麟都已经做到完美，现在要开始第五重也是郭麟现在要开始的一个。

第五重锻骨：用灵力把骨骼击碎然后从组，让灵力融入骨头中，让骨头重生。

这也是为淬髓考虑，锻骨开始，郭麟把灵力注入手臂，压缩附在手臂骨和手骨上，灵力越来越凝厚。

骨头开始承受不住，咔