郭麟叹了口气：“希望自己做的选择没错吧，身体也该突破了”。

凝丹完成后可还没有结束，郭麟是法体双修，第一重洗肉：让身体可以流动灵力，不过仅仅是开通身体对灵力的接受。

第二重练肉：到了控灵期，灵力控制力强了才可以控制灵力淬炼肉体。

第三重练脏：让灵力滋润内脏，一遍遍洗刷内脏中的后天浊气。

第四重是塑筋：用灵