程教精细一些。

但价格却都不贵，最多也就是几千块出头。

而原版本的基础拳法，更加注重身体锻炼。

有好几个等级。

皮肤练到肌肉，练到内脏，最后练到骨头。

还要搭配上各种药物，而且对于年龄有着极其严格的要求。

三岁的时候练什么，练几年，练到什么地步？