自然也包括了自己。

想到这，公孙怀玉如饥似渴的问道：“先生，你还没说修体是怎样一个体系呢。”

“我已经告诉你了呀！”

“内修和外修各有利弊，内外兼修不就可以尽善尽美了吗？”

“啊？”

公孙怀玉的小脸上写满了疑惑。

“内修和外修不能同时兼顾，这是常识呀！”

“整个修行界有无数人尝试过内外兼修，可他们都失