是腰腹部力量还有手活。

奥斯本不停地全场奔袭，不一会儿奥斯本就劳累了，系统小萝莉就让他休息一下，不过这个主意可不是所谓的坐下来休息，奥斯本又去练习罚球这些不需要多少体力的技术动作，这也是为了不让奥斯本失去身体记忆。

而且系统还给奥斯本定了一个目标，要让奥斯本练习50个罚球，必须要进40个以上，要是进不了则继续练习罚球，以前奥斯本的打法，都是躲着防守人员出手，所以获得罚球