在小天界中，人人以修行为主，也可以说，这里盛行修行，但是却少有人会想着走练体的一步，所谓练体，艰苦非常，必须要经过非常严峻的考验。

如果你连身体都弱不禁风，练体对这些人来说，那完全是不可能的，所以练体需要最强悍的身体，练体很难，也少有人能成功，但一旦有人通过练体成为强者，那绝对是力压群敌。

所有的条件叶秋都具备，而且他曾去过死亡炼狱，在那种艰苦的环境他都能撑下来