是重中之重！

一口气做了五十个俯卧撑，开启着零点四倍重力加重的情况下，不亚于身上背着几十斤的重物在锻炼，关宇起来时，双臂木然僵硬，全身已经被汗水浸透了！

光着膀子，关宇简单的用治疗术恢复了一下体能后，继续开始蹲立起的练习，腿部的力量，一直都是关宇最注重的！看着电视内的高手，鞭腿，侧踹，甚至凌空三连，四连踹之下的威力，一直都是关宇最为羡慕的。

手是两扇门，全