喝水。”。

云春问“主子备什么茶水？”。

“只把煮开的水倒入茶壶里就行，无需其他。”。云芷岚想除了多喝水，也要多喝粥，喝什么粥呢？

云春点头应是。

云芷岚想着上世平日里自己喝的粥，红豆粥、绿豆粥、小米粥、大米粥、薏米粥、红枣银耳粥、皮蛋瘦肉粥……

红豆粥有润肠通便、解毒抗癌的功能，好像还有预防结石的功能。古代治不了癌症和结石，这个粥必须喝。