第23章 瑜伽推广课(3 / 12)

看了之后,傻了眼,就这么简单的动作,能练出合不拢腿的效果?这不是侮辱自己的智商吗?顿时一股无名之火就上来了。

“夫人,世子说了,最简单的一字马,只要勤加练习,很快就能掌握;最难的就是冥想,看似简单,要做到心无杂念,清心寡欲,非常非常难!”冬雪在一边叽叽喳喳的解释起来。

难吗?多简单的动作啊,袁氏有些诧异。

“夫人,您要是不信,可以到坐塌上试试!”冬雪又叽叽喳喳起来。