生的功夫，其实也并不是那么好学习的，没有人提点效果自然没有那么显著。”说到这里的时候，他则是轻轻抓着文还的手，一点一点的纠正姿势：“对对对，就是这样，一定要用力。”“感受到身体之中的那一种力量，上下之间用力抻拔，对，这时候一定要有一股气，配合上自己的观想。”“当身体撑到极限的时候，观想的便要撑破天地，这一种意识的引领是修行的密要，小文你一定要好好记住……”小孩子的脑子本来就灵活。再加上这八段锦本身