教你其他的形拳。”

“好的，谢谢老师！”

姜胜真心实意的感激道。

杨德元看到姜胜脸上流露出的真性情，笑道：“也罢！本来我打算再考验一番你的人品，然后再决定教不教你桩功，现在就一并教给你了。”

“正所谓练功先站桩！拳以桩为根、桩以拳显神，桩无拳不灵，拳无桩不稳。这几乎话的含义，想必小姜你应该明白。”

“现在我教你心意拳的内功，也就是之前我说过的‘守洞