龙盼兮伸手，一颗热热的辟谷丹飞到她手上。稍微有点烫。白白的，像饭煮的正好，没有一点焦的也没一点不熟。她看丹炉下边，有一些残渣成灰。好像不少。

李仙和少宗主解释道：“辟谷丹特殊，灵米的渣会多一些。”

龙盼兮想哭。米果然不营养吗？肯定不是。而是十斤灵米，得到三十颗龙眼大的辟谷丹。一斤龙眼大概三十五颗。这一颗辟谷丹大约一两，三十颗是三斤重。十斤灵米加一斤的辅料，精华留下，剩下的八斤没