补漏又叫做闭地户。

道家学名为锁阳关。

陈云对照书籍开始尝试。

“首先是仰卧，闭口，舌头抵前门齿根，两足心相合。右手按脐，左手中指点会阴穴，作腹式呼吸三十六欠，休息半分钟再作，共三次。”

他仰卧在床铺上，按照书中记载所做。

右手按脐比较简单，可是找会阴穴位置费了一番劲。

幸好白天的时候李四提过会阴穴所在，陈云大致知道在大小便之间。