午间。

其他师兄午休了。

陈云被王仔昔叫到了其卧室之中。

“坐。”

王仔昔指着凳子。

“谢谢师兄。”

陈云坐了下来。

王仔昔并未坐下，单手负在背后，缓缓说道：“师父让我传你百日筑基之法，你可知何为百日筑基？”

陈云摇头，“不知，请师兄赐教。”

王仔昔嗯了一声道：“所谓筑基，顾名思义就是打槽，高楼大厦平