这种神奇的锻体之法。

《百炼诀-养力篇》的锻体动作，单个看着简单，模仿起来也不难，可真等自己实操起来，龙葵才发现：

脑子：我会了！

身体：你特么放屁！

刚开始练的龙葵，感觉自己就像一只坏掉的木偶一样。

不是左脚绊右脚，就是上半身跟下半身各动各的，再要不就是两只手分别都有自己的想法。

甚至动作好不容易做对了，却因为太过于全神贯注，屏气凝神的