东方沐尘眼睛一闭，开始在脑中详细整理和分析《太初吐纳法》全书的内容。

首先开篇，书中就详细阐述了内气期的整个流程，以及基本概念。

就是武者换血之后，新血之中会有闪闪发光的光点，那些光点就是真气光子。

把真气光子吸收进入丹田之中炼化，便是修练真气。

然后丹田一共有九个窍室，一开始只有一个窍室是打开的，你最初吸纳的真气光子，也只能储存进第一个丹田窍室。