来说，要提高力量，必须每次都要将运动量逼近自己肌肉承受力的极限，当肌肉有酸胀的反应后，才能结束训练，我在部队时，就是这样训练的。”

“好吧，等有了孩子，你有力气抱。不过，哥，你训练后满头大汗，肌肉越来越好看了，让我捏一下。”

“你个女色鬼！”

打闹一阵，我去冲澡，等我出来时，妍子把电话给我：“陈经理电话，你给他回一个？”

我给班长打过去，原来是几个战友结伴而