，任菲天赋最高，短短两天的时间，就掌握了真武军体操的精髓。

若非任菲已经有师傅，李长青都想收任菲为徒，把《武经》传授给她了。

在任菲学会了真武军体操之后，李长青便开始传授任菲排兵布阵之道，讲解各种阵法灵活运用，顺带着脸任语儿、杜成溪一起教了。

挑选出来的精锐在练习真武军体操之后，每一顿的饭量都增加了许多，渐渐地血气越来越旺盛，接来有人突破到锻炼筋骨皮肉的层次，实力都得