身真气不经引导自行运转，浑身衣衫无风自动，脑袋里一片舒爽清明，察觉到自身变化，牧晨猛地醒过神来，发觉自己身处一片巨大的园林之外，园林外围种了一片梧桐树林，牧晨当即脚尖轻点纵身跃上一颗梧桐树树冠，好在此际色已晚，园林内不见一个游人。

牧晨眼观鼻，鼻观心，按照《内息图刻》运行路线运转周身真气，体内上，中，下三处丹田同时运转，周身真气充盈如海，下丹田藏精，中丹田藏气，上丹田藏神，也不过