路动作严谨，步法灵活，刚柔虚实兼备。囚身似猫，抖身如虎，行似游龙，动如闪电。要攻击时审势观察细留神，逢弱直冲入中门，遇强避锋绕步捶，手步相连，上下相随，遇隙即攻，见空则补。手法非攻即防，虚中寓实，实里含虚，一式多变，借敌之力以制其身。

太祖长拳，招数并不算固定，大体上讲，有四套拳路：小战拳、太战拳、散战拳和多人合战拳。小战拳的拳势小巧是短打，未学打人先学防；太战拳的重拳重腿重杀伤、带上腰