往的一切，都将成为过去。”

“你在朕的身边，只有一个身份，那就是护龙卫的一员。”

“现在，你，加入进去，跟大家，一起跑起来！”

“今天，是小校场二十圈。你初来乍到，暂且跑十圈即可。”

宫中的这一个校场，也就后世足球场大小，根据朱由校的估算，一圈大概是四百来米。

二十圈，也就是八公里，后世的部队中，十公里跑，也算是特种部队的常驻项目之一。