但进食也有说法，寻常五谷杂粮并不是修士首选。

那些东西吃多了，反而会让身体充满杂质，影响炼精化气的过程。

灵米、灵蔬、妖兽肉、灵酒、灵茶这些东西，自然而然就盛行了起来。

哪怕是罗尘最落魄的时候，也会咬牙去买最次的灵米，为的就是不让身体拖了修行的后腿。

如今大河坊市，在灵食这一块儿，发展得堪称如火如荼。

原本就有正常的灵源斋、钟鼎家这种地方。