个小点儿时间之间，中间的那长达好几个小时的时段，你是一片蒙昧、几乎没有什么感觉的。

那个时候，你不是“你”。

修炼不一样。

冥想式的修炼，整个身心的安静、沉浸，很多时候，在感觉中，就像一棵树或者通过根，或者通过叶，汲取到了地下的水分又或云中的雨气。

然后，你能真真切切地感受到，不论身还是心，都在这种汲取和滋润中，慢慢地一点一点地“舒展”。

虚弱，得