陈白深吸了一口气，这时默默的感应了一番，陈白这时发觉空气中似乎都与自己多了一分冥冥的感知，这个感知，就是天地间的灵气。

内劲期的修炼，很大程度上源于本体的修炼，由内到外，一点一点的滋养出内劲来。

而筑基期则不同，筑基了之后，一个人一般是从天地之中，吸取筑基所需要的灵气，炼化成丹田之中一个人自己的真气，而这个