不开，会造成口感不好，难以下咽，而泡过了，则会让银耳流失其中的营养成分，而且长时间的泡发，也会让细菌滋生。

当然，泡发银耳的时间，也是根据银耳种类的不同，采摘晾干的方法不同，影响了它合理的泡发时间。

最佳的方式自然是在泡发的时候有人能守着，等到银耳全部泡软，没有硬颗粒，同时银耳还富有弹性和韧性的时候，就可以洗净取出了。

红枣和枸杞等其他的配料，也是需要泡发和洗净的，这