高强度锻炼，直到把腹肌练出来的人并不多。

五脏的锻炼难度比腹肌难上十倍都不止。

可想而知，五脏的锻炼到底有多难。

这套五禽戏通过气归血，血归经，经入脏的原理，把五脏锻炼变得不再艰难。

【你成功读完了五禽戏全书，并且领悟本书的精髓，恭喜你获得华佗的好感度+100。】

当李权把五禽戏的最后一页看完时，他的眼前跳出一行熟悉的光形文字。

只是情况