这个版本是最新的版本，也是流传最广编订的版本。

国家有编订的版本，王昇自然不可能去找网络上那种不知道靠不靠的方法。

这个版本或许没有太大的杀伤力，但最终的事实证明，养生锻炼气血是没有任何问题的。

王昇前世体质好和长期练习八段锦有些分不开的关系。

中正平和，蓄养气血，增强体质。

王昇练了十多年，早就已经将这一套融入了自己本能。

没有