着就直接进了健身房。

普罗科皮奥的训练方式强度很高，但是针对性特别强，而且之所以选择半个月的时间，是因为他要做的是贯彻给唐帅一套可以在之后的职业生涯中坚持的训练模式。

训练开始之后，唐帅就感觉到整个人的脂肪都在燃烧，因为拥有打包系统的缘故，他的脂肪含量相对其他球员都要高了不少，这也是导致他体能有些跟不上的原因，这会儿普罗科皮奥一眼看穿，是完全没给他偷懒的余地了。

除了