他手上温热，那股气息从眉间侵入，一点点往下流动。

热气流动到胸前，他将手覆盖上去，声音淡然缥缈，“中丹田，心为绛火，藏气之府。”

“下丹田，藏精之府。真气通过任脉二十四穴，再经过督脉，最终回到原处。”

“感觉到了吗？”

秦羲禾原本冻得瑟瑟发抖。

从夙夜掌心传来的那股热量慢慢从眉心之间传到心脏，再从心脏往下，经过肚脐转移到后背。

像是泉