灵气，是修仙者的说法。

实际上，如果用科学的说法来进行解释的话……

灵气，就是空气之中，能够和生命体以及金属、矿物质等等物体发生化学反应的一些气体的综合！

例如——

氧气！

人类生命，动植物生命活动，都需要氧气！

人类做有氧运动，能够强身健体。

让生命力变得强大。

这——

其实严格来说，就是一种修炼。