。”罗铮见身体果然好受多了，虚脱的力气放佛回来了一般，不由大喜，稍微活动了一下手臂，也能运转自如了，惊喜的追问道：“常哥，这是什么高招，我怎么恢复的这么快？”

“这是硬气功，记住，当自己训练到极限的时候，就照这个办法做，最好是站起来，脚掌内八，微蹲，放松身体，手臂下垂，含胸拔背，效果更好，你小子也是，这么玩命的训练干嘛？小心把自己练废了，刚才有多凶险知道不？要不是我及时赶到，你一口气岔过