富，那天晚上在与他较量之下也不落太大的下风，除了力量欠缺一些，其他的方面表现得也不错。

林臻摇摇头，说道：“大的方面没有问题，小的提议倒是有两个。”

“哦，说来听听。”曹天很是意外，这家伙果然是有想法的，听完了接下来的训练计划，他还能马上提出两个提议，说明领悟力很强，也很有主见。

林臻轻咳了一声，酝酿了一下情绪，看着曹天说道：“第一个提议，体能训练那个环节减一半，第二