练。

每次犯错误，违纪，顶嘴，都会被惩罚。从一开始惩罚一百，慢慢变成两百，三百，五百……等徐云成为龙怒特战队的教官之后，也喜欢用这个来做惩罚。

那时候他已经不在是孩子，所以一罚就是两千起步，为了让兄弟们心服口服，徐云每次都会跟着一起做。

久而久之，这俯地挺身摸高跳就成了他们之间的游戏，完全没有了所谓的惩罚感。

以至于这个动作的惩罚到后面都是一万个起步。