晚上，林寒给了伊娜一本书，书的封面上，写着《青龙炼体诀》五个大字。

目前身为普通人的伊娜，需要开始筑基养气，以待开辟气海。不过《轮回六变》太过繁奥，便是林寒自己都没有摸索清楚，传授给伊娜显然不太合适。

青龙炼体诀，是林寒所收集众多功法中的其中之一，按照等级来讲，算是比较低阶的功法，但此功法专攻养气炼体，乃是所有筑基功法中最为平和，所打基础也最为坚实。

用它来作